19 junio, 2019

Yoga de verano: sigue con tu practica

 

Te apetece irte de viaje sin irte muy lejos?

Te vas de viaje o a veranear por allí?

Sea donde sea sigue con tu practica! Si algo bueno hemos aprendido de estos meses es que si es posible mantener una practica regular e interactiva estemos donde estemos!

 

Por eso para el mes de Agosto voy a proponerte un horario de Yoga Online reducido pero que si te permita seguir mantener tu regularidad sea como sea, cuando sea, donde sea....

Y si nunca has hecho yoga porque no empezar ahora en vacaciones? Es importante empezar guiados para aprender a practicar con seguridad, adaptando las posturas al propio cuerpo y situación.

No, hacer yoga online no es lo mismo que hacer online con un video grabado. Si que esta genial poder hacer clases grabadas pero cuando ya me conozco y tengo las bases para poder practicar sola y sin riesgos.

En nuestras clases online somos un grupo pequeño y puedo verte y ajustarte verbalmente durante la practica para que puedas seguir a tu ritmo y medida.

 

HORARIOS ONLINE SEMANALES desde Lunes 3 de Agosto hasta Jueves 20 de Agosto:

Los Lunes yoga online Live (Webex privado) 19.00-20.15

Los Jueves yoga online Live (Webex privado) 13.00-14.00

 

*si te apuntas a 2 clases por semana pero ta veas a perder alguna o un horario no te cuadra avisame al apuntarte o ese día para que te pueda enviar la clase grabada y la puedas hacer a tu aire

 

Semana del 24 al 30 de Agosto (tambien hago vacaciones ;)) - recibirás las 2 clases grabadas para que puedas hacerlas cuando quieras

 

 

Cuotas (si estas en paro u otra situación contactame para ajustar la cuota):

1 día por semana 35€

2 días por semana 50€** (**incluye una sesión privada online de 30 min para conocernos, explicarte las bases de la practica y aclarar dudas)

drop in 10€

 

Contactame si quieres saber más o venir a una clase de prueba!

 

 


 

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