13 febrero, 2019

Sábados de yoga con vistas en la bonita terraza del hotel Almanac Barcelona

Disfruta de una clase especial y exclusiva al aire libre y con vista excepcional mientras profundiza tu practica, relajas y re-conectas contig@ mism@. Al acabar la clase puedes tomar un zumo verde fresco (incluido) y quedarte a tomar el sol en la terraza o al lado piscina.

Según la climatología del mismo día decidiremos si hacer la clase al aire libre o en la parte cubierta de la terraza (zona acristalada del bar, misma vista espectacular sin que agua y viento nos molesten).

Todas las clases son de nivel abierto, principiantes bienvenid@s.

Por favor, recuerda informarme antes de clase en caso de alguna lesión o otra condición de salud relevante.

Encuentros periódicos temáticos los sábados mañana, consulta aquí el calendario actualizado:

 

*Sábado 7 de Diciembre 11:00 -12.30 - Clase Taller: Heart Chakra flow con aromaterapia

Una practica especialmente pensada para abrir nuestro corazón con una serie progresiva de extensiones para liberar tensiones musculares y de espalda, abierta a todo los niveles con variaciones y adaptaciones para todo el mundo.

Exploraremos las energías más sutiles relacionadas con el chakra del corazón a través del cuerpo, la respiración y la aromaterapia.

Acompañando la practica con pequeñas meditaciones olfativas exploraremos los aspectos más emocionales e intuitivos gracias a los beneficios que nos proporcionan los aceites esenciales más relacionados con este chakra.

 

Aportación 25€ - incluye acceso a la terraza, practica de yoga, zumo verde detox al final de la clase

20€ (por persona) si vienes con un amig@!

Plazas limitadas (grupo máximo de 9 personas)

se necesita reserva previa apuntandose con el formulario aquí abajo. Recibirás un email de confirmación con las instrucciones de pago para confirmar tu reserva (comprueba tu bandeja de entrada;)). Si te quieres apuntar muy cerca de la fecha también me puedes llamar o escribir un WhatsApp para comprobar la disponibilidad- 687228192

Recuerda traer tu esterilla (si no tienes indícalo al apuntarte para que te pueda alquilar una por 1€)